长沙市南雅中学作息时间表(初一、初二、高一)
时间:2020年06月23日点击:作者:佚名编辑:陈科

(2020年春季学期·疫情期间)

06:30――06:50        起床、洗漱、整理内务

06:50――07:10        早操

07:10――07:35        早餐

07:30――07:40        高一年级走读生入校、晨检

07:40――07:50        初一、初二年级走读生入校、晨检

07:40――08:05        晨检、晨读

08:08                     预备铃

08:10――08:50        第一节

09:00――09:40        第二节

09:40――10:10        大课间活动(班级开窗、开门通风)

10:10――10:50        第三节

10:50――10:55        眼保健操

11:05――11:45        第四节

11:45――12:00        中餐

12:35――13:40        午休

(13:20――13:35     初一、初二年级走读生入校)

(13:35――13:50     高一年级走读生入校)

(13:30――14:00       午检,班级开窗、开门通风)

14:00――14:40        第五节

14:50――15:30        第六节

15:30――15:35        眼保健操

15:45――16:25        第七节

16:35――17:15        第八节

17:20――17:40        初一、初二晚餐,高一自主学习、体育锻炼

17:40――18:00        高一年级晚餐

18:00――18:40        文体活动

(18:30――19:00       班级开窗、开门通风)

18:40――19:00        新闻收视(周三)

19:00――19:50        第一节晚自习

20:00――20:50        第二节晚自习

21:00――21:50        第三节晚自习

20:50――21:20        初一年级晚检、熄灯就寝

21:50――22:20        初二年级晚检、熄灯就寝

21:50――22:40        高一年级晚检、熄灯就寝


行政职员上班时间:上午07:50――11:50,下午13:50――17:30


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